Ćwicz jogę - Ryba
 
Czas: 2m 28s | Wyświetlony: 1826 | Komentarzy: 0

Dodaj film do społeczności!
Komentuj Film
 

Pomóż w utrzymaniu strony CZYTELNEJ i WARTOŚCIOWEJ..
Zgłoś : Wyróżnij! - Nieodpowiedni

Informacja o filmie
 
Ocena (0 głosów): Brak oceny
Dodano: 08-12-2008
Od: Porady_TV ( Wyślij PM )
(490) | (0) | (0)

Opis:
Pozycja Ryby rozciąga górne partie klatki piersiowej. Wzmaga to obojczykowe oddychanie (szczytami płuc), co wzmacnia wyższe partie klatki piersiowej oraz pomaga usuwać sztywność i napięcie w barkach i szyi. Wpływa bardzo korzystnie na działanie tarczycy i powoduje wzrost efektywności procesu przemiany materii. Ćwiczenie to powoduje również wzrost giętkości w stawach miednicowych, rozciąga nogi i palce nóg, korygując drobne wady postawy. Adres: Szkoła Medytacji i Bhakti Jogi ul. Krasińskiego 84 tel: (056) 6554582 tel: 601 923455 e-mail: torun@mantra.pl
Kanały: Edukacja  Torun  Zdrowie i uroda 
Tagi: joga  ćwiczenia  pozycja  Ryby  ciało  rozciąganie  Szkoła  Medytacji  Toruń 

URL Filmu :
Kod na stronę WWW: