Ocena (0 głosów):
Brak oceny
Dodano: 01-12-2008
Od:
Porady_TV
(
Wyślij PM )
(490) |
(0) |
(0)
Opis:
Każda z nas marzy o pięknych, smukłych nogach. Niestety, mało która jest ich szczęśliwą posiadaczką. Największy problem wielu pań stanowią zewnętrzne i wewnętrzne mięśnie ud, ponieważ nie są one używane na co dzień, podczas np. chodzenia. Jednak bez obaw – można je łatwo wytrenować nawet w domu. Wystarczy kawałek podłogi i dobre chęci. Zobaczcie jakie to proste.
Kanały:
Zdrowie i uroda
Sport
Tagi:
fitness
ćwiczenia
nogi
mięśnie